dinsdag 10 november 2009

Happy Berries


In China weten ze het al eeuwen: Goji Berries make you happy! Ze zitten vol vitaminen, mineralen, aminozuren, antioxidanten, selenium, proteïnen, etc. De bessen worden in China zelfs verwerkt in medicijnen maar je kunt ze ook heel goed op andere manieren eten; puur, verwerkt in een smoothie, door je yoghurt of in een RAW-food cake of taart...


Gelukkig zijn de kleine rode wonder besjes nu ook in steeds meer supermarkten, natuurvoedingswinkels en zelfs op de markt te verkrijgen...eet dagelijks een handje van deze 'happy berries' en geef ze gerust aan je kinderen. They like them! 


Goji Berrie Breakfast:
- Muesli (zonder suiker)
- Vers Fruit: appel, banaan, aardbei, blauwe bessen....
- Magere (biologische) yoghurt
- Handje vol Goji Berries
- Agave Nectar (ipv suiker) als je van zoet houdt...

Geen opmerkingen:

Een reactie posten